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武蔵野日赤よ さようなら
当方、武蔵野赤十字病院 循環器科外来にて持病の不整脈の治療をしてもらっています[あらましはこちら]。
5月15日(月)から16日(火)に、ホルター心電図(24時間)をとってもらいました。
その検査結果を受けて、22日(月)に診察を受けました。

残念ながら診断結果はよくなく、24時間慢性的に細動が出ているとのことでした。
期外収縮があるような感じが多少あるものの、細動の自覚はなかっただけに結果にがっかりしました。
抗不整脈剤も効果が上がっていないようです。クスリが効いていない状態。

2015年7月に3度目のカテーテル・アブレーション手術をして、
若干の薬剤を用いながら、大きな発作は出ないような状態を維持してきたのですが・・・。

で、今後どうするか。4回目の手術は、うまく行く可能性があまりないので考えず、
効いていない抗不整脈剤の服用をやめて、抗血液凝固薬のみの治療にしてみるとのこと。
大きな発作はないのでさしあたり大丈夫なのかどうか不安はありますね。頓服的なものがあるといいのかも。

抗血液凝固剤のコントロールはかかりつけの医院にても可能、
居住地に近いかかりつけ医を紹介するのでそちらに転院して治療を続けて欲しいとのこと。

武蔵野日赤循環器科外来を放免ということになる──ということです。
今回の検査で治療の伸びシロがないことがはっきりしたのかもしれないし、
そもそも武蔵野日赤病院は、急性期入院医療に特化している病院なので
急性期でない患者にはかかりつけ医への転院を勧めるということは了解しなくてはいけません。

しかし、15年間もお世話になったわりにはあっけないというか、
テイよく放り出されるような感じもして、なんだかなぁと。
今までに何度か状態が好転している際に転院の提案がなかったのも、なんだか不思議。

さて、かかりつけ医の選択をしなければならないのですが、
紹介係のかたに提案されたのは都の検索HP「ひまわり」を利用したもの。

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紹介係で渡されたプリントアウト。自分とこも選択肢に入っているテキトーぶりで・・・。さてどこで治療を続けようか?


新しい医療機関で診てもらえるのは、展望が変わっていいことかもしれないと気分を変えねば。
クスリ飲まないで済むなら、もとよりそれを望んでいたわけだし。

──とまぁ、そのような状況でして。ジョギングも相変わらず続けています。
クスリは飲んでも飲まなくても調子は変わらない。効いていなかったのか(それなりに高価だったのに)・・・

by masashiw2 | 2017-05-26 23:03 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
γ-GTP、144→77→123

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Kichjoji-Minamicho, Musashino, May 03, 2017


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Kichjoji-Minamicho, Musashino, May 03, 2017 M口病院(休診中)


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Inogashira, Mitaka, May 03, 2017 


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Inogashira, Mitaka, May 03, 2017 


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Inogashira, Mitaka, May 03, 2017 

2017年5月12日
昨年9月の市の健康診査で、肝臓のγ-GTPの数値が悪かった(144 IU/リットル)ことは以前に述べた。
それ以降、日本酒以外は飲まず、休肝日を増やしたり、一度に飲む量を減らしたり。
12月初旬に、そのクリニックで肝機能のみ再検査(腹部エコー、採血)したことも述べた。
肝脂肪の疑いも晴れ、γ-GTP値も77まで下がり、改善が見られホッとした。
引き続き生活改善を維持すれば、標準値内に引っ込めることができそうだった。

年があらたまってからも、節酒を続け、さぞや数値も改善しただろうと、
本日、そのクリニックに三たび検査(腹部エコー、採血)に胸を張っておもむいた。
だが、しか〜し[千葉繁調]、γ-GTP値が悪くなっているではないか。なんと123 IU/リットル。

花見で(少しだけ)度を越して飲んだことが何度か。少しばかりダメージがあると復帰できないのか、
自分で考えているほど、回復力がなくなっているようで。涙ぐましい労苦も水泡に帰してしまっているのか。

エコー画像や他の数値に問題はないらしい。一度に飲む量が多いんですね。
max1合/日。蕎麦猪口で飲むのはNGだな。ぐい飲みにピペットで測って飲むか。
凹んだ勢いでしばらく禁酒です……

※肝機能検診とM口病院(休診中)は、何ら関連ありません、念のため

by masashiw2 | 2017-05-12 21:47 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
Kichjoji-Honcho, Musashino, May 07, 2017 

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2017年5月11日
昼休みにジョグ。25℃くらいはあったろうか。もう夏仕様、口を湿す工夫も必要になってきた。
今月はすでにラン総距離45.49km。連休中に稼いだので少し余裕あり。

来週心電図をとる予定もあって、このところ休肝している。今月これで休肝7日、今日で4日連続。
かなり体重が減り、もうすぐ標準体重。しかしBMI22台って、別に今までとはあまり変わらない。
ジョグも走りが楽になるというほどでもなし、自転車も巡航が上がるわけでなし。
仕事もアタマが澄みきっているというほどでもなし。リバウンドを気にせねばならないのがチト煩わしい……

by masashiw2 | 2017-05-11 21:35 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
Tamagawa-Josui, Musashino, April 29, 2017 

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4月最終日は、奥多摩へロングライド。天気はバッチリ、軽装でカメラのみ持って出かけました。
たくさん写真を撮って帰ってきました。今晩からアップします
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最初の休憩@へそまんじゅう。まんじゅう屋はまだやってないので、井村屋スポーツようかん60g×1本を摂る

by masashiw2 | 2017-05-01 11:15 | 拾遺 | Trackback | Comments(2)
Koganei Park, Koganei, April 29, 2017 

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4月のまとめ
休肝日15日(ほぼ隔日)
ランニング総距離115.10km(14回)
自転車漕ぎ→オンロード460.36km(5回) インドア46.71km(3回)
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いっとき、甘酒にいろいろと凝ってみたのだが、「うまいうまい」と、けっこう飲み過ぎてしまい、カロリーオフできず。
最近は甘酒も控えて、間食も極力とらずおとなしくしている。結果、ぐっとウェイトが減りだした。
あともう少しで理想体重に近づいてきた。ただ、脂肪を減ったカラダを眺めてみると、
筋肉が見当たらず、内実が伴っていないのが丸わかり。シワシワのお腹を揉んでオロオロしている

by masashiw2 | 2017-04-30 23:00 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
うっかりすると、もう4月も終わってしまう
GWを前にして、バタバタと忙しい。月が明けてすぐの締め切りがいくつか。
桜の開花を浮ついて楽しんでいた月始めが今や懐かしい

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お昼休みに小平の喜平橋まで往復上水ジョグ、今月も100km越え(19ヶ月連続)。
暖かい日が増えて、調子を上げていこうと目論んでいたが、それほどでもなく、やっとの事でノルマ達成。

今月の休肝日は今のところ、ほぼ隔日で12日。
一度に飲む酒量を減らす事には難しさを感じたまま。やはり2合くらい飲んでしまいますね。

自分の家系は、酒で命を削ってきている。
メチルで命を落した母方の祖父、ラリったような表情しか覚えのない父方の祖父、成人病のデパートの父・・・
遺伝的な宿痾のように思っていたフシがあるのだが、要は生活習慣がルーズなだけ。

2年前、不整脈の手術前後、何十日か飲酒を避けて暮らすことができていた。
体調がすぐれなかったこともあるのだが、今から思えば不思議なくらい節制できていた。
その頃の心持ちをもう少し思い出してみたい。

ダイエットというほどではないのだが、多少は意識すると、このところウェイトも減ってきた。
BMIが22台になってきたので、この調子でさらに減らしていきたい

by masashiw2 | 2017-04-26 23:37 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
まだまだお花見・野川公園彩り深く 2017年4月12日
西武多摩川線を越えて東に入ると、より人の手の入っていない自然な感じへ。
林の中に本来あるような山桜の姿を愛でているうちに陽が暮れそうに

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野川公園、ご高覧有り難うございました

by masashiw2 | 2017-04-14 23:55 | 拾遺 | Trackback | Comments(2)
まだまだお花見・くじら山とか 2017年4月12日
この日はいつになく艦載機の行き来が多かったような。珍しく早期警戒機も見た。
あとから知ったことだが、千葉沖にツポレフが接近したという話で、自衛隊機のスクランブル発進もあったとか。
呑気そうな小金井の公園なのだが、横田からは20km圏内。どうか穏やかな日々がこのまま続いていきますように

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飛んでいるのは、調布から大島や三宅島に向かうミニミニ旅客機。つづく

by masashiw2 | 2017-04-13 23:22 | 拾遺 | Trackback | Comments(4)
まだまだお花見・野川公園へ 2017年4月12日
昼過ぎにちょっと時間ができたので、まだソメイヨシノが楽しめるところがあるかどうか偵察。
小金井の野川沿いに枝垂れ桜並木があるというので行ってみる。
西武多摩川線沿線というのは、尾根幹トレをする際のアプローチで、多磨霊園同様、知らないわけではない。
野川沿いの桜は、玉川上水沿いの桜と比べると、満開時期が若干遅いような気がしていた。
通り道の新小金井駅手前の桜並木も見頃、はたして野川の桜も期待通りだった

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枝垂れ桜並木は少し前までは植えたばかりの細い木だったらしいが、格好がついてきたらしい。つづく

by masashiw2 | 2017-04-12 23:21 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
武蔵野市役所あたり 2017年4月9日
今日11日(火曜)は朝から冷たい雨が止まず。
こんなにも冷たい雨は樹々の新芽にとって恵みの雨になるのだろうか。
上水沿いのソメイヨシノはかなり散りかけてしまって、先週末の頃の花のありようが懐かしくすら思える

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のら坊を買って、おひたしにしてもらったら、けっこうイケました

by masashiw2 | 2017-04-11 21:53 | 拾遺 | Trackback | Comments(2)