タグ:小金井公園 ( 67 ) タグの人気記事
遅ればせながら観梅 2017年2月20日
一週間前に観梅、ブログにアップするのが月末というズボラぶりですが、お許しください。
梅まつりは終わったが、居酒屋テントはこの日も営業中で、せっかくなので入ってみる

d0123571_23134918.jpg



d0123571_2314131.jpg



d0123571_23142645.jpg



d0123571_23144079.jpg



d0123571_2315993.jpg



d0123571_2315219.jpg



d0123571_23153825.jpg



d0123571_23155596.jpg
寒空の下、閑散としたテントではホスピタリティがあるような、ないような。
併設の広島焼き(なぜか焼きそばを包んである)や、たこ焼き(のようなもの)や
酒器と称した何でも瀬戸物市とか、花の時期ならではの不思議空間。
東京の地酒「多摩自慢あらばしり(福生・石川)」「十右衛門ムロゲン(豊島屋・東村山)」など飲んでみるが
いまひとつピンとこなくて、早々に河岸を変えたくなった

by masashiw2 | 2017-02-26 23:17 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
いよいよ夏ですか・・・ 2016年7月29日
昨日ようやく梅雨が明け、朝から夏雲が湧いていた。
午後になってからのジョグはとても無理なので、朝の時間帯に切り替えた。
人もまばらな小金井公園などグルッとまわる

d0123571_13295435.jpg




d0123571_13301859.jpg
レア物発見



d0123571_13305657.jpg




d0123571_13311223.jpg
玉川上水@小金井橋



d0123571_13323148.jpg


★★★オマケ★★★
by masashiw2 | 2016-07-29 13:37 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
新しいカメラでいろいろ-3
連休も終わってしまった。朝から仕事、片付けなど。週明けの納品ラッシュに備えたい。今は雨が降っている

d0123571_1519952.jpg
Kodaira, April 29, 2016



d0123571_1519326.jpg
Kodaira, April 29, 2016



d0123571_15195160.jpg
Koganei-Park, April 29, 2016



d0123571_15201540.jpg
Nakano Station, May 2, 2016



d0123571_15203724.jpg
Nakano Station, May 2, 2016

2016年5月5日
連休最終日。早朝から奥多摩漕ぎ。檜原街道〜甲武トンネル〜鶴峠〜柳沢峠〜奥多摩〜青梅街道。
今回は輪行なしで、久々の200km越え。好天に恵まれ、帰路の長いダウンヒルも暑いくらい。
標高1000mを超えると、ハルゼミの声を聞くこともできた。
サイクリング中はskinsタイツを履いていたが、一日たった今日も筋肉痛がひどいので履き続けている。

新しいカメラも終日ジャージのポケットでお供。使い勝手も良好で、澄んだ5月の空をたくさん撮ってきた。
次回からご紹介します

by masashiw2 | 2016-05-06 15:24 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
今年の匂い桜 2016年4月20日
今年も恒例の小金井公園の匂い桜・駿河台匂(するがだいにおい)観桜。
筍ご飯を炊いてもらって、ゴザを敷いて青森は三浦酒造・豊盃特別純米で一献。

老木は治療の結果、患部をかなりばっさり伐られたようで、往時を知るものとしては痛々しい。
樹のまわりには、何を思ったか、「匂い」というよりは「臭い」がきつい菜の花や水仙を植えてある。
いったいどういうわけなのか──と、またボヤきたくなってしまうではないか

d0123571_22144018.jpg




d0123571_22145937.jpg




d0123571_22154588.jpg




d0123571_2216573.jpg
次は藤の花。丸花蜂の羽音を楽しみながら、五日市は野崎酒造・喜正特別純米あたりで一献といきたい

by masashiw2 | 2016-04-21 22:16 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
桜まつりのころ-2 2016年4月2日

d0123571_2324198.jpg
焼き物の煙で遠くが霞む



d0123571_233567.jpg
人ゴミは苦手だが、賑やかなところも見ておかないともったいないような気もする



d0123571_2333098.jpg




d0123571_2334887.jpg

2016年4月6日
やっと、ポカポカ陽気。花冷えが続いたのでどうも体調が良くなかった。
時間を見つけて、尾根幹漕ぎ。連光寺坂で汗ばんでウォームアップ。って、久しぶりにいい気分。
多摩都市部は今日でソメイヨシノも見ごろは終わり。気がつけば短かったな。
惜しみながらいつものコース。この週末には名栗か奥多摩を漕いでおかねば後悔することになろうかと

by masashiw2 | 2016-04-06 23:05 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
小金井公園・花見にはまだ少し…… 2016年3月27日
土曜日は尾根幹漕ぎ。帰路、多磨霊園に寄ってみると、枝垂れが見頃。
日曜日には、13kmLSDジョグついでに小金井公園を偵察。花の具合はまだまだこれから。
ゴザを敷いてむりやり花見をしている御仁も見受けられる

d0123571_2129273.jpg
寒緋桜は満開



d0123571_21295335.jpg




d0123571_21301657.jpg




d0123571_21304079.jpg
これは花桃(?)



d0123571_2131560.jpg
これは陽光

今日(28日)、井の頭公園ジョグついでに池周辺の桜も偵察。
噴水、ボート漕ぎも復活、いつでもお花見OK体勢だが、ソメイヨシノはまだまだこれから。
総ジョグ距離、今月はこれで135.88km。明日はチト忙しいので、あと2日で150km越えできるかどうか

さきほど、雷鳴がすると思ったら、雹が降ってきて、やがて大粒の雨。桜もびっくりかと

by masashiw2 | 2016-03-28 21:34 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
小金井公園・梅まつりへ 2016年2月7日
仕事も一段落しそうなので、小金井公園の梅園へ。梅まつりが始まっているのだった。可愛らしい梅の花を愛でる

d0123571_21481423.jpg




d0123571_21482961.jpg




d0123571_2149144.jpg
気になっていたのが、東京都酒蔵組合の居酒屋特設テント。観梅もそこそこにテントに向かう。
しかし、人出が今ひとつのせいなのか、お店のかたがたに、もてなす気概がどうも感じられない。
煮込みを暖めなおしている店のかたに、だったらおでんはすぐ出せるのかと尋ねると、「レトルトだからね」と種明かしをされる始末。
お酒のチョイスも外れてしまったので長居をする理由などない。
中途半端に飲み食いしたので、どうしようか、ちゃんと仕切りなおしたい。
で、花小金井まで歩いて、田無・一国へ。というか、最初からここへ着たほうがよかったのかも

d0123571_21492936.jpg




d0123571_21494226.jpg

by masashiw2 | 2016-02-08 21:51 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
さしあたり土曜は晴れ間が……
9月4日(金曜日)朝7時から7kmラン。朝イチ納品、見積り案件など片付けて市の健康診査(健康診断)へ。
身長は毎年縮み続けている。今年もマイナス1ミリ減。体重は思惑通り減る。心電図、胸部X線問題なし。
聴診、触診も問題なし。肝機能、腎機能は採血検査の結果待ち。
夕方、気が緩んで、三鷹に出てあれやこれや飲み食いしてしまう。土曜日は多いめに運動せねば

d0123571_2284146.jpg
Koganei-Koen, Koganei, September 1, 2015



d0123571_2285893.jpg
Koganei-Koen, Koganei, September 1, 2015


9月5日(土曜日)リハビリ・ロングライド、朝7時スタート。雛鶴峠へ。雛鶴往復だと芸がないので道志ダムに出る。
小金井街道~R20~日野バイパス~大垂水峠~勝頼橋~秋山~雛鶴峠~奥牧野・前川橋(吊橋)~綱子~綱子隧道~
道志ダム〜R413~三ヶ木~橋本~鑓中~多摩ニュータウン~関戸橋~府中~小金井街道
雛鶴神社まで禁インナー。脈はあまりよくなかった。頻脈で下降しない(鋸の歯状にならない)傾向。
タイム的には以前とかわらない感じか。体重が減った分、もう少し前に進んでいいものだが……。
夕食は自宅で焼肉。ザブトンとサンカク、美味し。野放図に喰っている
d0123571_2294358.jpg

by masashiw2 | 2015-09-05 22:11 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
雨のあいだを縫って

d0123571_23132436.jpg
Koganei-Koen, Koganei, September 1, 2015



d0123571_23135366.jpg
Koganei-Koen, Koganei, September 1, 2015



d0123571_23141513.jpg
Koganei-Koen, Koganei, September 1, 2015


9月2日(水曜日)昼から晴れてきた。夏の陽が戻る。調子に乗って7kmラン。
タイムをとってみようと、4月からオクラになっていたPolar心拍計ウォッチを装着。
午後1時、暑い中を駆け出す。70bpmから始まって120bpmまで推移。100bpmくらいキープして走ろうかと思った矢先、
心拍が80bpmあたりに落ちて上がらなくなってしまう。脈をとったら、細動が出てしまっていた。実際は140bpm以上かと。
このPolarのセンサーは細動を拾わないのを思い出した。小金井公園を走っているとウォッチの表示が消えてしまってご臨終。
前回の手術(=2nd Session 2006年11月)の後に、健康管理のために買ってもらったウォッチだったが……残念。

9月3日(木曜日)朝7時から7kmラン。抗不整脈剤なし。往路、スマホでタイムをとってみるが、春先にとったタイムにはほど遠い。
出だしが問題。正常脈であってもエンジンがかかりにくい。調子は今ひとつだったが、朝の公園は気持ちがいい。
4日(金曜日)に、市の健康診査(健康診断)の予定。体重に関しては、最大瞬間風速を狙って、絞りきって計量にのぞみたい。
心電図は言うに及ばず、肝機能、腎機能の数値も節制の効果を期待したいところ

by masashiw2 | 2015-09-03 23:16 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)
今日は外来診察 2015年8月19日
朝7時から、5kmほどウォーキング。多摩湖自転車道起点から小金井公園へ。
朝飯前に代謝を高める。これ、減量にいいですね。血のめぐりがいいところで、見積り案件片付ける。

この日は正午前から循環器外来で診察。採血検査(BNP:心臓ホルモンの指標、PT INR:血液の凝固の指標)、
心電図ともに異常なし。血圧120-72mmHg、脈拍数50bpm。
「でも、脈の間隔がまばらになることがけっこうあるんですよ」と、先生に正直に申し上げた。
焼灼手術の上首尾(たぶん)からすると、あまり信じたくない(?)ご様子。幸い、薬を減らして様子見ということに。
2種類飲んでいた抗不整脈剤が1種類に。抗血液凝固剤はそのまま。
いっとき、一日に合計22錠飲んでいた(8月はじめ)ことを思えば、1/3以下になった。
また、運動の制限(130bpmまで)も解除。次回は40日後。

脈を抑えている薬剤が減れば、自然に心肺機能を高めることができるかも。みずからにさらにひと鞭くれてやるか。

さしあたり、一段落というか、少しだが楽観してもいいかと思い、マイスタームラカミに寄って、ソーセージなど購入。
ひさしぶりに中身(25°鏡月150cc)入りホッピーをいただく

d0123571_22284719.jpg
Koganei-Koen, August 15, 2015

by masashiw2 | 2015-08-19 22:30 | 拾遺 | Trackback | Comments(0)