観桜・多磨駅で降りて 2019年4月6日
土曜日は歩いて観桜。是政線多磨駅で下車。
駅前パン屋「うさぎ」さんでサンドウィッチ等仕込む。
調布飛行場から野川公園あたりへ観桜。
今日は10km近く歩いたかも・・・

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# by masashiw2 | 2019-04-06 23:21 | 拾遺 | Comments(0)
花冷えで風も強く・・・ 2019年4月5日
月があらたまって、淡々粛々と仕事をこなし、印刷所の長期休暇に備えている。
ケータイを変えたら、Apple Musicがオマケでついてきたので、
売り飛ばして手元に残っていない音源を懐かしく聴き漁りながらPCに向かっている。

世間では何かといろいろなことがらが目新しくなって。
内閣支持率も上がったりでワケがわからないというかチョロいというか。

アルコールを摂らないので、特に花見という気分でもなし、
こんな時期にボヤいでばかりではロクな老人になれない気がするのだけれど。

小金井公園ジョグは気温が上がってきて調子は上向き、
アタマのなかで「いだてん」のテーマを再生しながら駆けている。
今月すでにランニング総距離24.2km

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Kagurazaka-shita, Sinjyuku, April 5, 2019
外堀通り、見頃です。ブログにアップしたら空のグラデーションがトーンジャンプしてしまった


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Nakano Station, Nakano, April 5, 2019
中央線快速プラットホームにて、もはや何を売っているのか理解できず

# by masashiw2 | 2019-04-05 23:57 | 拾遺 | Comments(0)
八徳一本桜はまだ咲き始め 2019年3月31日
平地・都市部のソメイヨシノはすでに満開を越えた状態だが、山間部ではまだまだこれから。
ガスが晴れてきたのがせいぜいの慰めか。枝の先の、ほんの一輪二輪を眺める。
膨らんだ蕾でも充分満足と強がりを言って、ベンチで月餅をほおばる。

冷え切ったので吾野までノンストップ、R299旧道から飛村線に上がってカラダを温める。
飛村線から原市場名栗線〜コア山に繋ぐかどうか、分岐にてtwitterで咲き具合をチェックしてみると
どうやらそれほど進んでいないらしく、早く帰って仕事の続きをしたほうがよさそう。
機会をつくって次週にリベンジすべし・・・かと

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@八徳

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@八徳

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@八徳

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@八徳、桜を一段下から

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@中藤上郷、養福寺

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@中藤上郷、養福寺

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@中藤上郷

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@中藤上郷、防災放送で県会議員選は無投票で投票は行わないと伝えていた



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3月は、ラン総距離が110.13kmで、100km/月の連続43ヶ月達成。
ロードサイクリング総距離は634.20km。3月は日曜日がたくさんあったので距離が伸びた。
一回一回の距離はそう伸びなくなってきているので、4月は細かく稼いでいきたい

# by masashiw2 | 2019-04-02 21:16 | 峠道 | Comments(0)
雨雲を背負って奥武蔵・八徳へ 2019年3月31日
奥武蔵の八徳(やっとこ)の一本桜、去年の今頃訪れて、ちょうど満開の頃を楽しめた。
今年も是非にと思って入間〜高麗川〜宿谷権現堂線経由でやってきた。
晴れという天気予報だったが、入間川を越えたあたりから小雨となりはじめ、
そのうちやむだろうと思いつつ林道・宿谷権現堂線に入っていった。
雨脚は衰えず、雨雲背負って漕ぐ感じ。油断してやや春装備のいでたちだったので凍えること・・・

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@阿寺

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@顔振峠

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@顔振峠

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@顔振峠

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@八徳分岐

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@八徳

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@八徳

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@八徳

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@八徳


オールウェット、グレーチングで滑り、徐行ばっかり。コースは以下のとおり



マップをクリックでルートラボに飛びます。
田無~所沢街道~R463~農水橋~宿谷権現堂線~顔振峠~八徳~
吾野~平坂飛村線~小瀬戸~飯能~入間~R463~所沢街道~田無
距離105.5km 獲得標高1377m

もう少し写真がありますので次回も・・・

# by masashiw2 | 2019-04-01 23:42 | 峠道 | Comments(0)
小金井公園をゆっくり 2019年3月28日
いつもジョギングでその中・東西を通過している小金井公園。
ジョグ中も開花状況は気にしているが、所詮急ぎジョグ中なので、ゆっくり味わえない。
木曜の午後、ゆったり歩こうと思ったもの、花冷えで薄ら寒い。
風も強く、凧が真上に上がっている。たてものに隠れながらの伝い歩き。のどかな花見には程遠い。
折よく、たてもの園が入園無料だというので入らないわけにいかない。
本当に久しぶり、いつも変わらない子宝湯あたり、ペンキ富士を眺めて和む

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# by masashiw2 | 2019-03-30 22:35 | 拾遺 | Comments(0)
気分転換に井の頭水生物館へ(平成最後) 2019年3月27日
クリニックから戻って、心持ちが何かしらよくないので、気分転換に井の頭方面に散歩。
自然文化園の水生物館に行って、小さな生き物に慰めてもらう

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# by masashiw2 | 2019-03-29 22:36 | 小さきものたち | Comments(0)
ジョグ100km連続43ヶ月達成とγ-GTP 2019年3月27日
昨日の午前中、7kmジョグを済ませた。帰路に北関野八幡神社の枝垂れを撮影。
このジョグでノルマの月間ラン総距離100kmを越えた。これで連続43ヶ月達成。

ジョグを早い時間に済ませて、月一回のクリニックの検診もちゃちゃっと済ませたかった。
気になっていたのは、前回(2月26日)に採血した結果。
肝機能を回復させるウルソ錠を2月アタマから服用をやめ、クスリに頼らずどれだけ回復したか。

しかし結果は厳しいもので、正常範囲内を大きく逸脱しているではないか。
程度としては、断酒する以前の数値に近い。
いったいどうなっているのか。心当たりが・・・ない──と言いたい。
まさかのことで少なからず落ち込む。

もはや薬を服用しなければ正常範囲内に収まらないということなのか。
前回の採血のタイミングが、締め切りが厳しかった時分で、
ジョグのノルマをやっと果たした直後で疲れていたから?

今回の検診では、さしあたり採血をして半月後に服用の相談をすることとなった。
今回もジョグ直後でおそらく数値は悪かろう、いっそクスリ飲んだ方がラクじゃないの──などなど、
つまらないことをクヨクヨと考える。
アルコールを摂らなくなって156日目の出来事であった・・・

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@北関野八幡神社。五日市街道からの眺め

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@北関野八幡神社。枝垂れ桜を真下から

# by masashiw2 | 2019-03-28 23:13 | 拾遺 | Comments(0)